Kupus je lijek, posebno se preporučuje zimi

Kupus je odličan saveznik za jačanje organizma.

Posebno se preporučuje jesti zimi, a tada od njega možete napraviti i vaše omiljene obroke kao što je sarma ili podvarak.

Kupus jača imunitet, ali i čuva zdravlje želuca, a takođe potiče i probavu i mršavljenje.

Imunitet možete ojačati i uz pomoć bijelog luka, meda i maslinovog ulja. A ako želite smršaviti onda je kupus dijeta idealna za to.